- Spør en hudlege: Hvilken solkrem bør jeg bruke?
- Hvilken SPF solkrem bør jeg bruke?
- Hva er forskjellene mellom SPF solkremer?
- Bør jeg bruke bredspektret solkrem?
- Kjøp et bredt spekter av solkrem fra Bieramt.
- Hva slags solkrem bør jeg bruke i ansiktet?
- Hva slags solkrem bør jeg bruke når jeg er gravid?
- Hva er den sikreste solkremen for barn og babyer?
- Kjøp flere naturlige solkremer fra Bieramt.
- Les mer fra Bieramt.
Hallo! Jeg er Dr. Anna Chacon, en styresertifisert hudlege. Jeg er opprinnelig fra Miami, FL, hvor jeg driver en privat praksis som spesialiserer seg på medisinsk, kirurgisk og kosmetisk dermatologi.
Mine opphav har gitt meg en dyp interesse for helsetjenester på landsbygda og urfolk, noe som har ført meg til deltidsarbeid i Alaska og California og gir sårt tiltrengt medisinsk behandling for indianere i Alaska og amerikanske indianerstammer.
I tillegg til min private praksis og landlige oppsøkende arbeid, jobber jeg gjennom Miami Veterans Affairs Healthcare System og betjener veteraner.
ariana grande ingen sminke mote
Jeg elsker alle aspekter av dermatologi, men solkrem er et av favorittfagene mine. Solkrem er en integrert del av enhver god hudpleierutine, og hver dag har jeg pasienter som spør meg hvilken type solkrem de bør bruke.
Jeg er glad for å svare på de mest vanlige spørsmålene dine og gi deg noen anbefalinger for de beste naturlige solkremene du kan legge til skjønnhetskuren din.
Hvilken SPF solkrem bør jeg bruke?
Det er mange typer solkrem å velge mellom, og det kan være forvirrende og overveldende å velge den rette for dine behov.
For å begynne, se etter en mineralbasert solkrem som bruker sinkoksid eller titandioksid som sine aktive ingredienser, og velg en solkrem som er minst SPF 30 – den gir den optimale mengden beskyttelse for daglig bruk.
john cena som baby
Coolas Mineral Sun Silk Creme med SPF 30 får jobben gjort med glans. Det er silkeaktig, glatt og etterlater ikke et hvitt støp. I tillegg gir den en fin glød til huden din.
Hva er forskjellene mellom SPF solkremer?
Solen sender ut to typer stråler - UVA og UVB.
UVA-stråler er ansvarlige for langtidseffekter, som rynker. UVB-stråler er strålene som forårsaker solbrenthet og peeling.
SPF, eller solbeskyttelsesfaktor, forteller deg prosentandelen av UVB-stråler solkremen vil beskytte deg mot. SPF 15 hindrer rundt 93 % av solens UVB-stråler fra å nå huden din, SPF 30 hindrer rundt 95 %, og SPF 50 forhindrer rundt 98 %.
Groves dybdeguide har alt du trenger å vite om SPF-tall og deres betydning.
Bør jeg bruke bredspektret solkrem?
Selvfølgelig! Bredspektrede solkremer fungerer bra for alle fordi de beskytter mot både UVA- og UVB-stråler.
UVA-stråler er kjent for for tidlig aldring mens UVB-stråler forårsaker solbrenthet.
Pass på at solkremen din sier bredspektret på flasken, ellers beskytter den kun mot UVB.
Husk – det er alltid bedre å velge en solkrem med lavere solfaktor som beskytter mot UVA og UVB enn en solkrem med høyere SPF som kun beskytter mot UVB.
kjærlighet er den eneste kraften som kan
Hva slags solkrem bør jeg bruke i ansiktet?
Den beste solkremen for ansiktet ditt kommer til å være en mineralsk solkrem . Prøv å holde deg unna kjemiske solkremer som de med oksybenzon, avobenzon, kanel, benzofenon og dibenzoylmetan, da allergikere har funnet ut at dette er de vanligste ingrediensene folk har allergiske reaksjoner på.
Hold deg til fysiske blokkere som sinkoksid og titandioksid – de er også bedre for miljøet.
Jeg anbefaler også en farget solkrem, som SPF 30 Mineral Tinted Sunscreens fra Unsun. De kommer i to nyanser som fungerer for lysere og mørkere hudtoner. De beskytter begge mot UVA- og UVB-stråler, og som en ekstra bonus etterlater de en subtil nyanse og glød på huden din!
Hva slags solkrem bør jeg bruke når jeg er gravid?
Før vi går inn på hvilken solkrem som er bedre for gravide, la oss snakke om to forskjellige typer solkremer - kjemiske og fysiske.
Kjemiske solkremer absorberes inn i huden, hvor de fanger opp solstrålene og slipper dem ut gjennom kroppens varme.
Fysiske solkremer er blokkere som sitter på toppen av huden din og reflekterer bort sollys.
Fysiske blokkere som titandioksid og sinkoksid er bedre for gravide fordi de ikke absorberes i huden. De aktive stoffene i kjemiske solkremer, som oksybenzon, oktinoksat og homosalat, absorberes til slutt gjennom huden og inn i blodet, hvor de potensielt kan forårsake hormonforstyrrelser.
mannen stammer fra en hårete halefirebeint
Hva er den sikreste solkremen for barn og babyer?
De sterke ingrediensene i kjemiske solkremer kan irritere et barns hud, spesielt hos barn med sensitiv hud. I tillegg har oksybenzon i noen kjemiske solkremer vist seg å forstyrre hormoner og forårsake negative effekter som tidlig pubertet.
For barn seks måneder og eldre er det best å bruke fysiske solkremer som er formulert for barn og testet av hudleger. Jeg elsker spesielt Babyganics Sunscreen Stick. Den er SPF 50, bruker mineralaktive stoffer titandioksid og sinkoksid for å beskytte babyens hud, og gir bredspektret beskyttelse mot UVA- og UVB-stråler.
Hva med babyer yngre enn 6 måneder?
Små barn, seks måneder og under, har ekstra sensitiv hud og bør unngå solkrem hvis mulig. Hold babyer unna direkte sollys og i skyggen, og hvis du vet at du vil være ute en stund, kle dem i en bredbremmet hatt og solbriller.
Skrive Ut
