La oss være ærlige: Mørke ringer under øynene er en total smerte å håndtere. Dessverre er de også ganske vanlige. De fleste voksne ser seg i speilet på et tidspunkt og innser at øynene som stirrer tilbake på dem ser skyggefulle, trøtte og kanskje til og med litt hovne ut.




Mørke ringer under øynene kan være en ganske standard del av voksenlivet, men det betyr ikke at du bare må lære å leve med dem. Det er dusinvis av naturlige måter å bli kvitt mørke ringer under øynene og forbedre hudens helse i prosessen.






Her bryter vi ned hva som forårsaker mørke ringer under øynene og de beste naturlige tipsene, triksene, kremene og serumene for å få mørke sirkler til å forsvinne.





Hva forårsaker mørke ringer under øynene?

Først, la oss starte med de gode nyhetene: Å ha mørke ringer under øynene er vanligvis ikke et tegn på medisinsk problem , ifølge Mayo Clinic. I stedet er mørke ringer oftest forårsaket av å være sliten.




Det kan de også være forårsaket av:


  • Allergier
  • Eksem
  • Aldersrelaterte hudforandringer
  • Røyking
  • Arvelighet
  • Hudskade fra soleksponering

  • Noen ganger kan mørke ringer under øynene til og med oppstå som følge av hevelser under øynene. Utvikler poser under øynene er vanlig når folk blir eldre og musklene som støtter øyelokkene deres svekkes.


    Alder kan også påvirke hvordan kroppen legger fett og væsker i ansiktet, som begge kan være ekstra skyldige for hevelser under øynene. I noen tilfeller er mørke sirkler faktisk skygger forårsaket av denne hevelsen og betennelsen.



    Hvordan bli kvitt mørke ringer under øynene naturlig

    Det finnes en rekke enkle livsstilsendringer og naturlige produkter du kan bruke for å bli kvitt sirkler under øynene.

    1. Bruk is

    Kalde kompresser kan hjelpe trekke sammen blodårene under øynene og bremse den flytende bevegelsen som fører til hevelser og mørke skygger.


    Du kan bruke en frysbar øyemaske, en hendig isrulle eller til og med en skje som står i fryseren i noen timer.

    vil smith & margot robbie

    Huden under øynene er sart, så begrens kuldeeksponeringen til fem minutters intervaller og stopp hvis det føles ubehagelig.

    2. Få ekstra søvn

    Vi vet - lettere sagt enn gjort, ikke sant? Søvn er til fordel for kroppen din på mange måter, inkludert å redusere mørke ringer under øynene.


    For bedre søvn, prøv å redusere elektronisk bruk før sengetid, meditasjon eller dyp pusting, eller et søvntilskudd for å hjelpe deg med å fange flere Z-er.


    Lær flere tips og triks for en sunnere leggetid her.

    3. Hev deg selv

    Sov i en liten skråning for å redusere væskeansamlingen under øynene og forhindre hevelser og betennelser om morgenen.

    4. Behandle allergiene dine

    Allergisymptomer kan forårsake hevelse, betennelse og ubehag, samt utvide blodårene under øynene som gjør at området under øynene ser mørkere ut.


    En neti-potte kan være nyttig for å tømme bihulene. Hvis allergisymptomer er et daglig problem, bør du vurdere å ta en prat med legen din for langsiktige behandlinger.

    5. Prøv koffein

    Koffein fungerer som et vanndrivende middel, noe som betyr at det hjelper til med å fjerne væske fra kroppen din og kan redusere hevelser. Det hjelper også å trekke sammen blodårene, noe som kan bidra til å eliminere synlige blodårer i den tynne huden under øynene.


    Du kan få en dose koffein ved å:


    • Drikker en kopp kaffe eller svart te.
    • Bruk en varm, fuktig tepose som kompress direkte på huden.
    • Bruke øyekremer som inneholder koffein.

    • Lær mer om fordelene med kaffe og koffein i hudpleie her.

      6. Bruk solkrem

      Noen mørke ringer er forårsaket av solskader. UV-lys kan påvirke melaninproduksjonen og tynne ut huden, noe som gjør at enkelte områder av huden ser mørkere ut, spesielt sensitive områder som under øynene.


      Bruk en ansiktssolkrem og bruk UV-blokkerende solbriller for å unngå de skadelige strålene.

      Bidrar du til plastkrisen?

      Grove-ordrer har fjernet 3,7 millioner pund plast fra vannveier siden januar 2020.

      Amerikanske selskaper lager 76 millioner pund plast hver dag, men bare 9% av plasten blir resirkulert. Hos Bieramt synes vi det er på tide å slutte å lage plast. Hvordan bidrar handlevanene dine til jordens plastforurensning?


      Peach Not Plastic fjerner plast fra personlig pleie med innovativ hår-, ansikts- og kroppspleie. Prøv det og hjelp oss å fortsette å fjerne plast fra havene våre!

      Handle plastfri Peach hudpleie

      Kan du fjerne mørke ringer under øynene permanent?

      Mørke ringer og hevelser kan ha en rekke årsaker, og det gjør dem vanskelige å eliminere permanent. Det finnes ikke en mirakelkur som på magisk vis kan bli kvitt mørke sirkler for godt, men å implementere en vanlig rutine for å kjempe tilbake mot mørke sirkler kan gjøre dem mindre av en pågående kamp.


      Bruk av en flott naturlig øyekrem eller serum i kombinasjon med andre endringer, som å få mer søvn og behandling av kroniske allergisymptomer, har potensial til å dramatisk forbedre helsen til huden rundt øynene dine, slik at den ser fastere, smidigere og lysere ut. mørke ringer er ikke en daglig kamp.

      Hva er de beste kremene under øynene for mørke ringer?

      Mens isruller og ekstra søvn kan bidra til å redusere mørke ringer under øynene, kan kremer og serum som inneholder naturlig fordelaktige ingredienser gi en ekstra punch som bidrar til å eliminere flere årsaker til mørke ringer på en gang.


      Vi har finkjemmet gjennom de mange øyeserumene og hudproduktene vi har for å finne de 7 beste naturlige øyekremene for å få mørke ringer til å forsvinne.

      Årer og alper Wake Up Eye Stick


      Hvorfor vi elsker det: Wake Up Eye Stick inneholder en boost av koffein for å eliminere mørke ringer, fine linjer og hevelser i øynene. I tillegg er den uparfymert og påføres med en glatt rull for å forhindre øyeirritasjon.


      Benjamin T. sier at jeg følte at dette produktet var i stand til å gjøre akkurat det jeg ville ha det til! Det reduserte mine mørke sirkler, og gjorde at bunnen av øynene mine virket våken og uthvilt. 10/10!!

      Handle nå

      Superbloom Bright Eyes Peptide Eye Cream


      Hvorfor vi elsker det: Denne lette, lysende øyekremen bruker øyentrøstekstrakt, naturlige peptider og antioksidanter for å redusere forekomsten av mørke ringer og forsterke huden for å forhindre hevelser.


      Sarah N. sier at denne kremen er lett å påføre, ikke fettete og lett. Hetteglasset ser lite ut, men det tar virkelig en liten mengde å bruke.

      Handle nå

      Harlow Skin Co. Eye Repair Elixir


      Hvorfor vi elsker det: Denne eliksiren holder det enkelt, men får store resultater. En konsentrert blanding av borage, kaffe, spisskummen og avokadooljer slår seg sammen for å gi viktige vitaminer A, C og E som lysner og strammer opp sart hud under øynene.


      Ashley G. sa ganske enkelt at bladene under øynene mine er hydrert og fri for blåser/mørke.

      Handle nå

      Indie Lee I-Waken Eye Serum


      Hvorfor vi elsker det: I-Waken-serumet bruker naturlige ingredienser som trollhassel og kamille for å berolige og hydrere området under øynene og redusere utseendet til mørke ringer.


      Melissa L. fra Bieramt sa at jeg elsker hvor skånsomt dette produktet er! De fleste oppvåkningskremer under øynene føles litt 'krydret' rundt øynene mine og får dem alltid til å ta av produktet jeg nettopp brukte! Ikke dette! Dette trekker raskt inn og reduserer virkelig hevelser og mørke ringer rundt under øynene!

      Handle nå

      Tree To Tub Anti-Aging øyekrem med retinol og hyaluronsyre


      Hvorfor vi elsker det: Retinol og hyaluronsyre er velkjente kraftfulle ingredienser for å forbedre hudens utseende, men denne kremen har et annet hemmelig våpen. Den inneholder ginseng for naturlig å øke sirkulasjonen og lysne opp området under øynene.


      Kristina A. skriver jeg liker måten produktet trekker inn i huden min og setter pris på hvor langt litt går. Det er en liten beholder for prisen, men den vil vare lenge. Huden min ser ut til å tåle det veldig godt, og jeg er følsom for det meste.

      Handle nå

      Rooted Beauty Sensitive Brightening Eye Cream


      Hvorfor vi elsker det: Denne beroligende og lette gelen er spesielt utviklet for sensitiv hud. Aloe vera, vitamin E og et glitrende mineral kalt glimmer kommer sammen for å hydrere og lysne huden under øynene for å redusere forekomsten av mørke ringer.


      Denise S. sier at jeg elsker måten dette får huden min til å føles rundt øynene. Dette skal jeg gå til nå!

      Handle nå

      Ja til agurker som puster under øyemasken


      Hvorfor vi elsker det: Denne milde masken under øynene tar bare 10 minutter å virke og bruker de milde, naturlige fordelene til agurk, koffein og evodia-frukt for å lysne opp området under øynene.


      Enoma O. skrev Formelen fungerer utmerket på min sensitive eksemutsatte hud. Det er veldig kjølig i temperatur og beroligende. Jeg har til og med brukt disse for å ta kanten av en migrene.

      Handle nå

      Hva er den beste hudpleierutinen for å kurere mørke ringer under øynene?

      Behandling av mørke ringer kan kreve en blanding av livsstils- og hudpleieendringer. Hvis du lurer på hvor øyepleie passer inn i hudpleierutinen din, her er de enkle trinnene du bør ta før du legger deg for å bekjempe mørke ringer under øynene:


      • Rens ansiktshuden med en skånsom rengjøringsmiddel.
      • Påfør et lett ansiktsserum.
      • Sveip forsiktig på den fuktighetsgivende og oppstrammende øyekremen du ønsker (se ovenfor).
      • Glatt fuktighetskrem over hele ansiktet.

      • Etter rensing om morgenen:


        • Påfør en lysende øyekrem eller serum på dagtid.
        • Skum inn en bredspektret naturlig solkrem.
        • Bruk concealer for å fjerne mørke under øynene.

        På morgener når du føler deg spesielt trøtt eller øynene virker ekstra hovne, kan du prøve å bruke en kjølig kompress eller til og med en øyemaske med hydrogel som har blitt avkjølt i kjøleskapet.


        Dette kan hjelpe området under øynene til å se og føles enda mer uthvilt før du går videre med resten av hudpleierutinen.

        Følg Emma Roberts' ledetråd - Gå plastfri med naturlige produkter fra Bieramt

        Lær mer om Bieramt